Conoce las recomendaciones de higiene ante la «nueva normalidad»
México/Notimex. Ante el inicio de la «nueva normalidad», el Instituto Politécnico Nacional (IPN) señaló cómo indispensable mantener las medidas sanitarias y no bajar la guardia ante la pandemia de COVID-19, para lo cual emitió una serie de recomendaciones.
Paola Castillo Juárez, especialista en virología del IPN, resaltó la importancia de continuar con las acciones básicas de higiene, que son el lavado constante de manos, el estornudo de etiqueta, el uso de cubrebocas y la aplicación constante de gel antibacterial en las manos.
Además, para las personas que se reincorporaron a sus actividades sugirió contar con un espacio sanitizante a la entrada de casa, en el que se coloque un tapete o jerga impregnada de cloro diluido al uno por ciento o agua jabonosa para limpiar los zapatos y de ser posible rociarlos con la sustancia desinfectante elegida.
Mediante un comunicado, señaló que antes de ingresar al hogar la persona se debe rociar la ropa con alcohol al 70 por ciento o con cloro al uno por ciento; posteriormente se debe desprender de ella y remojarla en un recipiente con jabón o con cloro al uno por ciento durante un día.
“Al ingresar es muy importante no tocar nada y lavarse las manos, de acuerdo con el protocolo establecido, la cara y las partes descubiertas del cuerpo”, indicó.
Adicional a esto, la doctora apuntó que es importante procurar el uso de camisas o blusas de manga larga, pantalones y no utilizar corbata, ni accesorios como aretes, collares y anillos, debido a que son fuente de contagio. Asimismo, advirtió la importancia de que los varones se rasuren la barba y el bigote y las mujeres se recojan el cabello.
Finalmente reiteró que la «nueva normalidad» no significa que se pueda salir libremente a las calles sin protección.
“Como lo han indicado las autoridades, la reinserción a las actividades laborales y escolares debe ser escalonada y con todas las precauciones que se requieran.
“Las personas vulnerables deben estar resguardadas (diabéticos, hipertensos, con obesidad o enfermedades crónicas) y quienes no tengan que salir a trabajar de acuerdo como lo estableció la autoridad, quédense en casa, cuidémonos y luchemos juntos contra el coronavirus”, agregó.
